Préparer mon marathon comme un pro
Un site pour les amateurs de marathon
Bienvenue sur notre site pour les amateurs de marathon ! Si vous aimez courir de longues distances et êtes à la recherche d’une bonne source d’inspiration, d’information et de motivation, alors vous êtes au bon endroit. Nous sommes ici pour vous aider à vivre une expérience de marathon unique.
Vous trouverez toutes les informations dont vous avez besoin sur les courses, les entraînements et les événements, et vous pourrez également communiquer avec d’autres coureurs et partager vos expériences. Notre site peut vous aider à trouver les meilleures courses pour vous et à trouver des conseils et des informations pour vous aider à vous préparer au mieux.
Alors, qu’attendez-vous ? Explorez notre site et commencez à profiter de votre marathon !
Marathons
Tous les marathons organisés en France référencés sur notre site avec les dates et bons plans pour s'inscrire aux courses.
Entraînement
Pour les coureurs qui veulent se préparer à un marathon avec des conseils et des entraînements réguliers.
Tenue de course
Une bonne tenue de course doit offrir une liberté de mouvement, sans compromettre la sécurité et le confort.
Déshydratation
Il est important de comprendre les causes et les effets de la déshydratation et de prendre des mesures pour se protéger pendant un marathon.
Alimentation
Une alimentation saine peut être un atout précieux pour les coureurs de marathons qui cherchent à optimiser leur entraînement et leur santé.
Tapis de course
Les tapis de course sont une excellente façon de s'entraîner pour les marathons. Ils peuvent s'avérer très utiles pour les coureurs.
Nos conseils
Le 14 février 2026, le Lagos City Marathon convie 50 000 coureurs dans les rues vibrantes du Nigeria. Du Stade National à Eko Atlantic, vivez 42,195 km de fête, de soleil et de challenge.
Le 14 février 2026, le Marathon Salésien de Parakou vous embarque dans un voyage sportif et culturel au cœur du Bénin. Découvrez un tracé rapide, une sécurité renforcée et un accueil chaleureux.
Le 8 février 2026, le Manipal Marathon vous entraîne dans une expérience de course festive et high-tech sur les routes ombragées de la capitale universitaire indienne.
Le 8 février 2026, le Kolkata Marathon vous invite à découvrir la capitale culturelle du Bengale-Occidental lors d’une course plate et festive ouverte à tous les niveaux.
Le 8 février 2026, vivez une expérience de course unique au cœur de la capitale vénézuélienne. Un parcours roulant, une ambiance salsa et un climat idéal pour viser votre record personnel.
À la recherche d’un marathon hivernal dépaysant ? Le Publix Florida Marathon du 8 février 2026 vous propose un parcours 100 % bord de mer, des ponts panoramiques et 20 groupes live.
Les 7 et 8 février 2026, Fos-sur-Mer accueillera la seconde édition du BiMarathon, un rendez-vous unique en France pour assembler deux marathons en un week-end.
Le 6 février 2026, le Dead Sea Marathon vous invite à fouler l’incroyable digue qui sépare Israël et Jordanie. Des formats 5 km à 50 km pour vivre une course inoubliable.
Envie d’un marathon rapide sous le soleil japonais ? Le Beppu-Oita vous propose un aller-retour le long de la mer de Kyūshū, entre terrain plat, vent joueur et ambiance 100 % nippone.
Le 7 janvier 2024, défiez le bitume sur la côte de Dubaï et vivez une expérience running grand luxe face au Burj Al Arab. Voici tout ce qu’il faut savoir avant de chausser vos runnings.
Au-delà d'une simple course, le Vadodara Marathon combine challenge sportif, engagement civique et ambiance festive. Découvrez pourquoi ce rendez-vous du Gujarat attire chaque année des milliers de coureurs.
Le Riyadh Marathon revient le 31 janvier 2026 avec un parcours de 42,195 km sillonnant les sites emblématiques de la capitale saoudienne. Un événement ouvert à tous, du 4 km familial au marathon complet.
Envie d'un chrono canon en plein hiver ? Direction Yuma, la ville la plus ensoleillée des États-Unis, pour un marathon ultra-plat et certifié USATF le 31 janvier 2026. Objectif : Boston !
Entre plantations de thé et forêts tropicales, le Munnar Marathon du 25 janvier 2026 promet une expérience sportive et écologique unique à 1 850 m d’altitude.
Le 25 janvier 2026, le Miami Marathon vous propose 42,195 km de vues tropicales et de ponts légendaires. Parcours, inscriptions, raisons de participer : suivez le guide !
Le 25 janvier 2026, les runneuses envahiront Osaka pour un marathon 100 % féminin, rapide et chargé d’histoire. Découvrez pourquoi cette épreuve vaut le déplacement.
Le 25 janvier 2026, courez sous le soleil de la Ville Rouge ! Infos parcours, inscriptions, programme et bonnes raisons de tenter le Marathon de Marrakech.
Le Buriram Marathon revient le 24 janvier 2026 au départ du mythique circuit de Chang. Quatre distances, ambiance thaïe et parcours roulant : voici tout ce qu’il faut savoir avant de s’inscrire.
Le 24 janvier 2026, le Marathon Trail d’Angkor propose six distances de 16 à 128 km au cœur d’un décor à couper le souffle, entre pistes, temples et villages.
Envolez-vous vers Mascate le 23 janvier 2026 pour un marathon certifié AIMS/IAAF, des paysages marins uniques et une ambiance internationale incomparable.
Le Chongqing Marathon revient le 18 janvier 2026. Un tracé panoramique le long du fleuve Yangtsé attend les passionnés de 42,195 km et de semi.
Ce marathon côtier vous invite à avaler 42 km bercés par l'air marin. Deux boucles panoramiques, un départ animé aux Shoppes de Carlsbad et un public chaleureux rendent l'expérience mémorable.
Le 18 janvier 2026, Mumbai fera vibrer 46 000 coureurs lors du Tata Mumbai Marathon. Parcours côtier mythique, ambiance XXL et défi sportif : on vous dit tout sur l’un des 10 plus beaux marathons du monde.
Prêt pour un 42,195 km en bord d’océan ? Le 18 janvier 2026, le Maui Oceanfront Marathon revient avec son tracé panoramique et 100 % asphalté.
Le 18 janvier 2026, le Marathon de Culiacán allie performance sportive et soutien aux enfants atteints de cancer. Un rendez-vous exotique et solidaire pour les coureurs français.
Le 18 janvier 2026, Baton Rouge deviendra le théâtre d’un marathon plat, rapide et festif, porté par la musique cajun et la gastronomie créole. Prêt pour une expérience unique ?
Entre désert et concerts live, le Rock’n’Roll Arizona Marathon du 18 janvier 2026 promet un 42 km festif, idéal pour décrocher votre ticket pour Boston ou relever le Remix Challenge.
Envie d’un marathon en plein hiver ? Direction les Bermudes le 18 janvier 2026 pour un 42 km certifié IAAF, qualificatif Boston, et un décor de carte postale.
Le 17 janvier 2026, le Marathon de Funchal vous invite à parcourir Madère sur un tracé plat et festif décliné en 42 km, 21 km et 5,8 km. Découvrez pourquoi il doit figurer à votre agenda !
Le 16 janvier 2026, le Ooredoo Marathon vous attend à Doha : 1 km familial, 10 km, semi ou 42 km sur la Corniche avec ambiance de folie et dossard solidaire.
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