Avez-vous déjà rêvé d’enchaîner trois marathons en trois jours ? Le TriMarathon de Fos-sur-Mer vous tend les bras du 19 au 21 décembre 2025. Entre paysages côtiers et ambiance conviviale, l’événement se veut un rendez-vous incontournable pour les coureurs en quête d’un défi XXL avant les fêtes.
Présentation du TriMarathon de Fos-sur-Mer
Créé en 2024, le TriMarathon de Fos-sur-Mer s’est immédiatement imposé comme l’une des épreuves les plus originales de l’Hexagone. Son concept est simple : proposer, sur trois jours consécutifs, trois marathons disputés autour de l’étang de l’Estomac. Chaque journée possède son propre dossard, son propre classement, et les aventuriers qui bouclent les trois distances accèdent à un classement cumulé. Le succès de la première édition, marquée par une centaine de finishers et des sourires à perte de vue, a convaincu les organisateurs de remettre le couvert en 2025.
L’atmosphère est volontairement intimiste. On est loin des mégamarathons bondés : ici, pas d’hystérie collective mais une véritable camaraderie. Les bénévoles se souviennent du prénom de la plupart des concurrents, les spectateurs encouragent chaque coureur comme un ami et, le soir, tout le monde se retrouve autour d’un plat de pâtes partagé sur le port. Une bulle hors du temps, idéale pour conclure la saison en beauté.
Située entre Camargue et Côte Bleue, Fos-sur-Mer offre un écrin naturel étonnant : lagunes, roselières et reflets changeants du plan d’eau rythment la foulée. Les variations de lumière en fin d’après-midi, quand le soleil hivernal caresse l’étang, valent à elles seules le détour.
Informations pratiques
Parcours et distances
Le tracé se divise en deux boucles complémentaires :
- La boucle « haute » longe la partie nord de l’étang, serpente entre les sentiers de graviers et un ancien chemin de halage.
- La boucle « basse » traverse des zones plus sauvages, bordées de salicornes et de canaux d’irrigation.
Chaque marathon alterne ces boucles dans un ordre communiqué lors du briefing matinal, histoire de maintenir l’intérêt et d’empêcher la monotonie. Le dénivelé reste modeste (environ 120 mètres positifs), ce qui compense la difficulté d’enchaîner les distances. Des points de ravitaillement tous les 5 km proposent eau, boissons isotoniques, fruits secs, pain d’épices et soupe chaude lorsque la fraîcheur se fait sentir.
Trois formules s’offrent à vous :
- TriMarathon : 42,195 km x3, soit 126,585 km cumulés.
- BiMarathon : 2 marathons consécutifs (au choix vendredi/samedi ou samedi/dimanche).
- Marathon simple : un marathon unique, le jour qui vous convient.
Inscriptions
Les inscriptions se réalisent exclusivement en ligne et ouvrent traditionnellement au printemps. Le nombre de dossards étant limité à 300 par jour, mieux vaut ne pas tarder. Lors de l’enregistrement, vous choisissez votre formule ; un mail de confirmation récapitule horaires et consignes. Le retrait des kits a lieu la veille de chaque course, dans la salle polyvalente du Complexe Parsemain, de 17 h à 20 h, ou le matin même jusqu’à 30 minutes avant le départ.
Le pack coureur comprend : dossard nominatif, puce de chronométrie, t-shirt technique made in Provence et ticket boisson pour la pasta party. Un certificat médical ou une licence FFA en cours de validité est indispensable pour récupérer le précieux sésame. Les frais d’inscription varient : 35 € pour un marathon, 60 € pour le BiMarathon et 80 € pour l’intégrale TriMarathon – un tarif imbattable au regard des prestations offertes.
Pourquoi participer ?
Repousser vos limites : Enchaîner 126 km en 72 heures est une aventure autant mentale que physique. Que vous visiez la performance ou la simple survie, vous apprendrez sur vous-même à chaque foulée.
Vivre la magie d’un cadre naturel protégé : Courir au ras de l’eau, observer les hérons cendrés s’envoler au petit matin et humer les senteurs d’algues et de pin maritime… voilà un luxe rare offert par ce parcours intimiste.
Profiter d’une organisation à taille humaine : Ici, pas de sas de départ interminables ni de consignes surchargées. Les organisateurs prennent le temps d’échanger, les bénévoles connaissent le marathon par cœur et chaque participant compte.
Clôturer l’année en beauté : Programmer ce challenge juste avant les fêtes vous apporte un dernier pic d’adrénaline, l’occasion parfaite de mériter vos repas de réveillon sans culpabilité.
Varier votre préparation pour 2026 : Beaucoup d’ultra-traileurs utilisent le TriMarathon comme banc d’essai avant de viser 100 km ou 24 h l’an suivant. C’est un laboratoire idéal pour tester alimentation, récupération et stratégies mentales.
Que vous visiez la triple couronne ou un marathon isolé, vous repartirez avec un sentiment d’accomplissement et, surtout, des souvenirs partageables à l’infini.
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