Bougez vos baskets jusqu’au toit du monde ! Le Pokhara Marathon, programmé le samedi 14 février 2026, est l’occasion rêvée de courir au pied de l’Himalaya tout en plongeant dans la richesse culturelle du Népal. Une aventure qui s’annonce inoubliable pour les amateurs de longues distances comme pour les voyageurs en quête d’émotions.
Présentation du Pokhara Marathon
Né il y a plus de quinze ans, le Pokhara Marathon s’est imposé comme l’un des rendez-vous sportifs les plus emblématiques d’Asie du Sud. Certifié par l’AIMS et reconnu par World Athletics, il garantit un tracé de 42,195 km minutieusement mesuré et conforme aux standards internationaux. Mais ce qui fait surtout sa renommée, c’est l’alliance parfaite entre nature, culture et spiritualité : au fil des foulées, les coureurs traversent ruelles colorées, marchés parfumés d’épices, pagodes bouddhistes et rivages du lac Phewa, le tout sous la surveillance majestueuse de l’Annapurna et du Machhapuchhre (Fish Tail).
L’événement mobilise chaque année les autorités népalaises, de grands partenaires privés ainsi qu’une diaspora très impliquée, permettant d’offrir une organisation sans faille et des récompenses attractives. Pour 2026, des prix en espèces attendent les podiums du marathon complet, du semi, des 10 km et 5 km, avec des catégories jeunes et vétérans spécifiquement récompensées.
Informations pratiques
Parcours et distances
– Marathon : 42,195 km. Départ à l’aube depuis le centre-ville de Pokhara, boucle sur les 17 wards métropolitains, passages le long du lac Phewa et vues panoramiques sur l’Annapurna.
– Semi-marathon : 21,097 km. Itinéraire commun sur la première moitié du marathon, idéal pour les coureurs cherchant un défi exigeant mais accessible.
– 10 km : parcours urbain animé, traversant les quartiers commerçants et le front de lac.
– 5 km : distance festive et familiale, ouverte aux débutants, associations et écoles locales.
Le relief reste relativement vallonné mais abordable : altitudes comprises entre 800 m et 1 030 m, sans passage en haute montagne. Des ravitaillements tous les 3 à 4 km proposent eau, fruits frais et spécialités népalaises salées et sucrées.
Inscriptions
Les inscriptions ouvrent dès septembre 2025 sur la plateforme officielle de l’événement, avec des tarifs dégressifs jusqu’à fin décembre. Les étrangers règlent en dollars ou en roupies népalaises, un dossard marathon coûtant environ 55 €. Les résidents népalais bénéficient d’un tarif préférentiel. Le pack coureur inclut : dossard nominatif, tee-shirt technique, puce chronométrique, médaille finisher et navette gratuite vers les zones de départ et d’arrivée. Attention, le nombre de places est limité – 3 000 dossards toutes distances confondues – pensez donc à réserver tôt !
Pourquoi participer ?
1. Un décor de carte postale : courir avec la silhouette enneigée de l’Annapurna à l’horizon et la surface miroitante du lac Phewa à vos pieds est un privilège rare.
2. Stimulation culturelle : Pokhara, carrefour multi-ethnique, dévoile temples hindous, monastères bouddhistes et marchés artisanaux. Le marathon se transforme en voyage initiatique.
3. Organisation internationale : certification AIMS et soutien des autorités assurent des standards de sécurité, de chronométrage et de logistique comparables aux grandes courses occidentales.
4. Climat idéal : en février, Pokhara profite de températures fraîches (8-18 °C) et d’un ciel généralement dégagé, parfait pour performer ou simplement savourer sa course.
5. Impact solidaire : une part des bénéfices finance des programmes sportifs pour la jeunesse népalaise. Courir, c’est aussi soutenir l’éducation et l’accès au sport localement.
6. Mix distances : que vous visiez un record personnel sur 42 km ou une sortie conviviale sur 5 km, chacun trouve chaussure à son pied.
Prêt à vivre un marathon hors du commun ? Réservez votre dossard dès l’ouverture des inscriptions et commencez à rêver des sommets himalayens. Pour ne rien manquer des événements running à venir, découvrez dès maintenant notre calendrier complet sur https://www.orleansmarathon.fr/agenda-marathons/
