Niché au cœur de la Méditerranée, le Marathon de Malte offre une promesse rare : courir un 42,195 km quasiment tout en descente, de la citadelle de Mdina jusqu’au bord de l’eau. Programmé le dimanche 22 février 2026, l’événement séduit autant les chasseurs de records personnels que les coureurs avides de voyage et de soleil hivernal.
Mais l’île ne totalisant que 196 km², tracer un marathon sans boucles relevait du défi. Résultat : un parcours linéaire, authentique et varié, révélant la géographie en forme de coin de l’archipel. Voyons ce qui vous attend pour cette 38ᵉ édition.
Présentation du Marathon de Malte
Créé en 1986, le GiG Malta Marathon est aujourd’hui l’une des épreuves les plus renommées d’Europe du Sud à cette période de l’année. Son plus grand atout ? Un départ perché à 190 m d’altitude dans la ville fortifiée de Mdina et une arrivée au niveau de la mer, garantissant un dénivelé global négatif de près de 200 m. De quoi grappiller de précieuses minutes si vous visez un nouveau chrono référence.
En parallèle du marathon, les organisateurs proposent un semi-marathon très populaire, un Endo Walkathon accessible à tous, ainsi qu’une compétition par équipes de trois coureurs. L’ambiance, portée par les fanfares locales et les villageois massés sur les bas-côtés, ressemble davantage à une grande fête populaire qu’à une course élitiste.
Informations pratiques
Parcours et distances
Le tracé 2026 conserve la recette qui fait le succès de l’événement :
- Marathon (42,195 km) : départ à 7h30 depuis Mdina, arrivée sur la côte est, limite de 5h30.
- Semi-marathon (21,097 km) : départ à 9h15, même ligne que le Walkathon, barrière horaire de 3h.
- Endo Walkathon : départ également à 9h15, temps maximum de 3h45.
Attention : les marathoniens doivent impérativement se placer derrière les semi-marathoniens sur la ligne de départ, sous peine de disqualification. Côté barrières horaires intermédiaires, prévoyez de passer le 15ᵉ km avant 9h30, le 21ᵉ avant 10h15, le 32ᵉ avant 11h30, le 35ᵉ avant midi et le 38ᵉ avant 12h30.
Le relief descendant ne signifie pas pour autant un parcours facile. Les cinq premiers kilomètres serpentent dans les ruelles pavées de Mdina puis plongent vers l’intérieur des terres via quelques faux-plats. À mi-course, un vent marin peut se lever, invitant les coureurs à bien gérer leur allure. Les dix derniers kilomètres longent la côte, offrant des panoramas saisissants sur un bleu azur souvent inespéré en février.
Inscriptions
Ouverture des dossards : juin 2025. Les tarifs augmentent par paliers, alors anticipez ! Comptez environ 70 € pour le marathon lors de la première période, 85 € ensuite. Les inscriptions se font exclusivement en ligne et se clôturent dès que le quota — 2 500 marathoniens et 4 000 semi-marathoniens — est atteint.
Si vous courez en club, pensez à renseigner le nom de votre équipe lors de l’inscription. Une équipe se compose de trois athlètes de même sexe, et les demandes de modification ne peuvent être réalisées que par le coureur lui-même. Les classements par équipes se basent sur la somme des places individuelles : en cas d’égalité, c’est l’équipe dont le dernier membre termine le plus tôt qui l’emporte.
La remise des dossards se déroule à La Valette, la veille de la course, dans une ambiance conviviale. Profitez-en pour flâner dans les ruelles baroques ou pour goûter la ftira, le pain local, idéal pour faire le plein de glucides.
Pourquoi participer ?
1. Un parcours rapide : avec près de 200 m de dénivelé négatif, le Marathon de Malte figure parmi les courses les plus roulantes d’Europe. Beaucoup y décrochent leur qualification pour les Majors.
2. Un climat tempéré : en février, la température moyenne oscille entre 12 °C et 16 °C. Parfait pour performer tout en fuyant la grisaille hexagonale.
3. Une logistique simple : l’île se parcourt en bus ou en taxi en moins d’une heure. Les hôtels proposent souvent des formules « runner friendly » avec petit-déjeuner matinal et check-out tardif.
4. Un séjour dépaysant : Mdina, La Valette, les plages de Golden Bay… En quatre jours, vous mixez course, culture, gastronomie et baignade si vous êtes courageux.
5. Une offre pour tous : que vous soyez marathonien aguerri, adepte du semi ou amateur de marche sportive, chacun trouve sa distance sans se sentir relégué au second plan.
Enfin, le public maltais est réputé chaleureux. Souvent, les habitants sortent tables et chaises pour encourager les coureurs autour d’un café ou d’un pastizz. Un supplément d’âme qui fait toute la différence quand le mental vacille après le 35ᵉ km.
Prêt à transformer vos kilomètres d’entraînement hivernal en souvenirs méditerranéens inoubliables ? Dépêchez-vous, les dossards partent vite !
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