Envie de finir l’année en beauté ? Direction les Émirats Arabes Unis pour le très attendu Abu Dhabi Marathon du samedi 13 décembre 2025. Sur un ruban d’asphalte ultra-rapide, vos foulées longeront les eaux scintillantes du golfe Persique sous les encouragements d’un public bouillonnant et cosmopolite.
L’épreuve, soutenue par ADNOC, se hisse chaque année un peu plus haut dans le paysage des grands marathons mondiaux. Après deux éditions couronnées de succès, 2025 s’annonce comme l’année charnière où Abu Dhabi entend définitivement rejoindre Londres, Boston ou Berlin dans le cœur des passionnés.
Présentation du Abu Dhabi Marathon
Niché au cœur de la capitale émiratie, le tracé traverse les larges avenues bordées de palmiers, les fronts de mer impeccables et les passerelles ultramodernes qui dessinent la skyline locale. Le parcours plat – seulement quelques faux-plats pour relancer – est réputé pour sa vitesse : les élites tournent régulièrement sous les 2 h 05, et les amateurs y explosent leurs records personnels.
Au-delà de la performance, c’est une expérience multisensorielle. Entre l’appel du muezzin à l’aube, la lumière rose qui baigne l’île de Saadiyat et le parfum d’encens planant sur la Corniche, chaque kilomètre offre un contraste saisissant entre tradition et modernité.
Informations pratiques
Parcours et distances
• Marathon 42,195 km : boucle principale au départ de la Corniche, passage devant le palais présidentiel, détour vers l’île d’Al Mina puis retour par la spectaculaire promenade du front de mer.
• 10 km : idéal pour se tester sur une portion du tracé élite, arrivée commune avec le marathon.
• 5 km et fun run 2,5 km : formats familiaux, accessibles dès 8 ans, perfectibles pour un réveil musculaire en douceur.
• Relais 2× : nouveauté 2025 ! Un premier coureur ouvre sur 25 km, le second boucle les 17 km restants. Le passage de témoin s’effectue dans une zone festive avec DJ et ravitaillement XXL.
Tous les parcours empruntent des routes entièrement fermées à la circulation, jalonnées de postes d’eau et de rafraîchissement tous les 2,5 km. La température moyenne à 6 h du matin avoisine 18–20 °C, des conditions parfaites pour la vitesse.
Inscriptions
Les dossards sont d’ores et déjà disponibles sur la plateforme officielle. Tarifs dégressifs : Early Bird jusqu’au 30 juin, offre intermédiaire jusqu’au 30 septembre, puis plein tarif. Les résidents français bénéficient d’un package voyage + dossard négocié auprès de plusieurs agences spécialisées running.
Pièces requises : certificat médical de non-contre-indication à la course à pied en compétition (traduction anglaise acceptée), justificatif d’identité et acceptation du règlement anti-dopage. Les retraits de dossards se font au Marathon Village, installé face au Louvre Abu Dhabi, du mercredi au vendredi précédent la course.
Pourquoi participer ?
1. Un parcours record
Grâce à ses longues lignes droites dégagées, à son altitude zéro et à une météo clémente en décembre, Abu Dhabi fait figure de tremplin idéal pour battre son chrono. Plus de 40 % des finishers 2024 ont amélioré leur record personnel sur la distance reine.
2. Courir avec l’élite
Les organisateurs attirent chaque année un plateau d’athlètes de classe mondiale – Kényans, Éthiopiens, Européens – que l’on côtoie littéralement sur la ligne de départ. Rien de tel pour se sentir propulsé vers l’avant.
3. Une ambiance de festival
Groupes folkloriques émiratis, batucadas brésiliennes, DJ internationaux : la corniche se transforme en scène musicale géante. Ajoutez les encouragements des expatriés français établis sur place et vous obtenez un mélange explosif d’énergie.
4. Découvrir la capitale émiratie
Que vous soyez férus d’architecture ou amateurs de plages paradisiaques, Abu Dhabi surprend. Grande Mosquée Sheikh Zayed, Louvre Abu Dhabi, dunes ocre à deux pas de la ville… Le marathon devient le clou d’un séjour touristique haut en couleur.
5. Relais 2× pour partager l’aventure
Vous hésitez à boucler un 42 km complet ? Le format 25 km + 17 km ouvre la porte à de nouveaux profils : binôme couple, collègue ou ami, chacun court sa distance fétiche avant de franchir la ligne ensemble.
6. Logistique simplifiée
Vols directs Paris-Abu Dhabi en 7 h, formalités de visa gratuites pour les citoyens de l’Union européenne jusqu’à 90 jours, hébergements du backpacker à l’hôtel 5 étoiles : tout est réuni pour un séjour sans stress.
7. Hospitalité locale
Dans la culture émiratie, le coureur est un invité de marque. Les bénévoles distribuent dattes, eau de rose et serviettes fraîches, tandis que les spectateurs n’hésitent pas à proposer un café arabe ou quelques encouragements en français.
Enfin, terminer l’Abu Dhabi Marathon revient à inscrire son nom sur la ligne de départ d’une épreuve appelée à devenir majeure. Vous en parlerez comme certains anciens racontent leurs premiers pas à Berlin ou New York : l’honneur d’avoir été là avant le grand boom.
Le 13 décembre 2025, serez-vous de ceux qui écriront cette histoire ?
Rendez-vous sur la corniche !
Bonne préparation et bon vent sous le soleil du golfe !
WeRunIt.fr – votre partenaire entraînement du 5 km au marathon.
